Crema de calabacín
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Crema de calabacín

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Ingredienti

  • 50 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo (opzionale)
  • 700 g de calabacines en trozos
  • 100 - 200 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
    o 1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de verduras casero
  • 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 10 g de mantequilla
  • 40 g de queso cremoso

Valori nutritivi
per 1 ración
Calorie
357 kJ / 85 kcal
Proteine
2.5 g
Carboidrati
6.9 g
Grassi
5.5 g
Grassi saturi
3.2 g
Fibre
2 g
Sodio
784.2 mg

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