Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

4.7 11 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

1 verre

Ingredienti

10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
50 g de myrtilles surgelées
250 g de lait ribot froid
1 c. à café d'huile de lin

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Sodio 150 mg

Proteine 14 g

Calorie 1100 kJ / 263 kcal

Grassi 13 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 22 g

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