Dispositivi & accessori
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
Prep. 10min
Totale 15min
4 verres
Ingredienti
-
750 g d'eau de coco
-
200 g de crème de coco
-
2 c. à soupe de miel brut
-
½ c. à café d'extrait de vanille1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
-
2 poires coupées en quatre
-
2 kiwis coupés en quatre
-
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 verre
Sodio
147.3 mg
Proteine
6.3 g
Calorie
1162 kJ /
409.3 kcal
Grassi
13 g
Fibre
10 g
Grassi saturi
10.5 g
Carboidrati
60.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® et moi n°22
49 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Samoussas végétariens
55min
Curry indien
1h 5min
Smoothie prune et mûre
5min
Lait coco pamplemousse ananas
10min
Mafé au poisson
1h 5min
Cocktail concombre-citronnelle-citron vert
3h 30min
Smoothie bowl jaune
2h 20min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10min
Bouillie d'avoine normande - à partir de 9 mois
10min
Ragoût angolais de poulet aux cacahuètes et gruau de maïs
1h 5min
Smoothie à la chicorée
10min
Tajine de veau au citron, navets nouveaux et pruneaux
1h 35min