Blumenkohl-Sushi

Blumenkohl-Sushi

3.9 39 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 30min

4 Portionen

Ingredienti

Blumenkohl in kleinen Röschen
600 g
Wasser
500 g
Zucker (1 TL)
5 g
Reisessig
15 g
weißes Mandelmus (siehe Tipp)
50 g
Nori-Blätter
4
Salatgurke geschält, entkernt, in Stiften (ca. 22 cm x 5-8 mm)
80 g
Mango in Stiften (ca. 5-8 mm dick)
80 g
Avocado in Stiften (ca. 5-8 mm dick)
80 g
Sesam zum Bestreuen
2 EL

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 10 g

Calorie 978 kJ / 235 kcal

Grassi 15 g

Fibre 8.6 g

Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Neues vom Blumenkohl 15 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2h

Veganer Aufschnitt wie Käse

Veganer Aufschnitt wie Käse

6h 40min

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

6h 10min

Vegetarische Sushi-Rolle

Vegetarische Sushi-Rolle

30min

Veganer Bacon-Ersatz

Veganer Bacon-Ersatz

30min

Falscher Milchreis

Falscher Milchreis

1h

Orientalischer Blumenkohl-Snack

Orientalischer Blumenkohl-Snack

2h 45min

Cashewkäse-Pralinen

Cashewkäse-Pralinen

2h 45min

Vegane Bratwurst

Vegane Bratwurst

1h 20min

Blumenkohl Buffalo Style

Blumenkohl Buffalo Style

1h

Vegane Eierspeise

Vegane Eierspeise

10min

Blumenkohl-Sushi-Reis

Blumenkohl-Sushi-Reis

35min