Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 porce

Ingredienti

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 279 kJ / 67 kcal

Grassi 3 g

Fibre 6.4 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez masa 10 ricette
Repubblica Ceca

LOW CARB 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Nessuna valutazione

Tiramisu (bez laktózy)

12h 40min

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min

Vanilkové nanuky s tahini, obalené v mandlích

14h

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4h 30min

Rajčata plněná pohankou

1h

Cheesecake z tofu (bez laktózy)

4h 40min

Pastináková polévka s dýní a jablky

45min

Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra

1h

Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem

1h 5min

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1h