Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 porce

Ingredienti

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 7 g

Calorie 279 kJ / 67 kcal

Grassi 3 g

Fibre 6.4 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez masa 10 ricette
Repubblica Ceca

LOW CARB 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Polentová pizza

1h

Bramborové placičky s cibulí, česnekem a zakysanou smetanou pro TM6

35min

Mrkvové pesto

30min

Kadeřávek s pikantní zálivkou

15min

Paprika a pórek s balzamikem

30min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min

Bramborové muffiny s parmazánem

1h 10min

Vege burger s marinovaným tofu

1h 30min

Houbové quinotto

30min

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

2h 40min

Placičky ze zelené čočky

1h 15min

Špenátový quiche se žampióny

35min