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Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 gramů vody
- 800 - 1000 gramů bílého chřestu, oloupaného
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 3 žloutky
- 1 - 2 čajové lžičky hořčice
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy (podle chuti)
- čerstvé oregano, na ozdobu
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 725.4 kJ / 173.2 kcal
- Proteine
- 9.4 g
- Carboidrati
- 13.2 g
- Grassi
- 11.2 g
- Fibre
- 3.8 g
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