Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous

3.3 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 portions

Ingredienti

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
crunchy peanut butter
50 g
lemon juice
50 g
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
1
maple syrup
1 Tbsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
ground cayenne pepper or to taste
⅛ tsp
fine sea salt
½ tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 12 g

Calorie 1077 kJ / 257 kcal

Grassi 10 g

Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

store cupboard wonders 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Oatcakes

1h

Cheese Straws

30min

Mini Eccles Cakes with Potted Stilton

3h 40min

Courgette and Carrot Loaf

45min

Courgette and Cocoa Cake

24h

Detoxifying Thai Soup

25min

Courgette and Dried Fruit Scones

30min

Red Pepper Houmous

5min

Curried Parsnip and Apple Soup

30min

Seedy Marmalade Flapjacks

40min

Cauliflower Cheese Soup

30min

Ginger Flapjacks

1h 30min