Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de semillas de girasol, remojadas en agua durante 24 hrs
- 130 g de nuez de la india, remojadas en agua durante 24 hrs
- 1 cdita de cebolla en polvo o al gusto
- ½ - 1 cdita de ajo en polvo o al gusto
- 1 cdita de sal fina
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 6172 kJ / 1470 kcal
- Proteine
- 49 g
- Carboidrati
- 65 g
- Grassi
- 120 g
- Fibre
- 21 g
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