Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

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Prep. 10min

Totale 13h

5 Portionen

Ingredienti

Zitronensaft, frisch gepresst
1 - 2 Spritzer
Zimt, gemahlen
1 - 2 Prisen
Äpfel entkernt, in Stücken
130 g
frische Feigen in Scheiben
140 g
Mandeldrink
500 g
Honig
40 - 60 g
Haferflocken
200 g
frische Heidelbeeren
50 g
Mandelblättchen zur Dekoration
Matcha-Pulver (opzionale) zur Dekoration

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 7 g

Calorie 1166 kJ / 278 kcal

Grassi 8 g

Fibre 4 g

Carboidrati 43 g

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Austria

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