Basen-Müsli

Basen-Müsli

4.4 65 valutazioni
Prep. 10min
Totale 10min
2 Portionen

Ingredienti

  • Mandeln geschält oder ungeschält
    2 EL
  • Bananen reif, in Stücken
    2
  • Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
    1
  • Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
    40 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    50 - 70 g

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 3 mg
Proteine 5 g
Calorie 1237 kJ / 296 kcal
Grassi 10 g
Fibre 13 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 57 g

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