Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 g de quinoa
- 220 g d'eau
- 70 g de canneberges déshydratées
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de chou-fleur, coupé en petits morceaux
- 90 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
- 20 g d'huile d'olive
- 10 g de jus de citron
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 821 kJ / 196 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 26 g
- Grassi
- 7 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Coleslaw quadricolore
20 Min
Salade gourmande de céleri et carotte
40 Min
Taboulé de brocoli et chou kale
35 Min
Fenouil à l'orientale
15 Min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 Min
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20 Min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 Min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25 Min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 Min
Salade de céleri aux poires et noisettes
15 Min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 Min
Salade carotte pomme raisin
5 Min