Omelette roulée à la purée de lentilles corail

Omelette roulée à la purée de lentilles corail

3.0 6 valutazioni

Prep. 30min

Totale 4h

30 pièces

Ingredienti

60 g de parmesan coupé en morceaux
7 œufs
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g d'oignon coupé en deux
½ c. à café de curry en poudre
20 g d'huile d'olive
600 g d'eau
4 brins de coriandre fraîche équeutés
4 brins de menthe fraîche effeuillés
150 g de lentilles corail

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 pièce

Proteine 3.5 g

Calorie 198.5 kJ / 47.7 kcal

Grassi 2.8 g

Fibre 0.4 g

Carboidrati 2.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi - n°16 39 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Menu light - Mousses de fromage blanc aux fruits exotiques

3h 40min

Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel

1h

Pizza aux courgettes, chèvre et jambon de pays

1h 45min

Croquettes de châtaigne au lard fumé

6h 5min

Ananas vapeur

25min

Paccheri farcis ricotta-épinards

50min

Fonds d'artichaut aux fruits de mer

50min

Gianduja cacahuète et caramel, sorbet mangue

4h 30min

Perles du Japon coco-banane

30min

Noix de saint-jacques, champignons à la noisette

1h 30min

Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché

1h

Tagliatelle au pesto d'oseille

30min