Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.4 24 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

8 dattes dénoyautées
1 orange coupée en morceaux
1 banane coupée en morceaux
130 g de carotte coupée en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 11 g

Calorie 2561 kJ / 612 kcal

Grassi 26 g

Fibre 12.7 g

Carboidrati 76 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie bowls 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15 Min

Smoothie bowl jaune

2 Std. 20 Min

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10 Min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 Min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 Min

Smoothie betterave, banane et kiwi

10 Min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10 Min

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

12 Std.

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 Min

Power bowl de Popeye aux mûres

15 Min

Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut

1 Std. 45 Min

Chaï latte

15 Min