Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.7 16 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

6 doses

Ingredienti

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 6 g

Calorie 1529 kJ / 366 kcal

Grassi 27 g

Carboidrati 26 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Agosto 2018 33 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1 Std. 20 Min

Creme de abóbora com ravioli

35 Min

Muffins de banana e espinafres

30 Min

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1 Std. 20 Min

Risoto jamaicano

45 Min

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1 Std.

Smoothie de beterraba

5 Min

Salada de cuscuz com ervilhas

20 Min

Noodles com frango e molho satay

45 Min

Risoto de especiarias com frango

1 Std. 20 Min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 Min

Wrap caeser

30 Min