Poisson au crumble d'herbes

Poisson au crumble d'herbes

4.6 78 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 portions

Ingredienti

3 tranches de pain de mie blanc (30 g env.)
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
600 g de poisson blanc type merlu (4 pavés de 150 g)
½ bouquet d'estragon frais équeuté
½ bouquet de persil frais équeuté
½ bouquet de ciboulette fraîche équeuté et ciselé
1 de citron jaune non traité zeste et jus
1 gousse d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 27.5 g

Calorie 985.2 kJ / 235 kcal

Grassi 11.5 g

Fibre 0.8 g

Carboidrati 4.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blog & co - Ma cuisine tout simplement Vol.I 10 ricette
Francia

Les poissons avec le Sensor 34 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35min

Canard croustillant

12h

Roulés de veau à la sauge et à la mozzarella, trofie et courgettes

40min

Salade de haddock, mâche et pomme de terre

45min

Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange

13h

Cocotte de poisson gratinée aux champignons

1h

Poulet au basilic et aux épinards

1h 5min

Cristivomer, oseille, pomme et épinards

30min

Croquettes de poisson à la thaïe

30min

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

20min

Croquettes de poisson à l'oignon

25min

Papillote d'églefin au citron et petits légumes

1h