Dispositivi & accessori
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
Prep. 10min
Totale 40min
8 raciones
Ingredienti
-
100 g de garbanzos secos
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos
-
300 g de hojas frescas de espinaca
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
4 g
Calorie
531 kJ /
127 kcal
Grassi
7 g
Carboidrati
12 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Ensalada de papas con aliño alemán
1h 25min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
13h 30min
Ensalada de hojas verdes con aderezo de yogur y betarraga
10min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20min
Arroz basmati con verduras y salsa de almendras
1h
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45min
Menú: Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón, brócoli y patatas
45min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
2h 10min
Salsa para pastas: pesto de espinaca
5min
Curry de cerdo
20min
Espárragos con salsa de parmesano
30min
Brócoli con limón y ajo
20min