![Ensalada de lentejas con reducción de balsámico Ensalada de lentejas con reducción de balsámico](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bc1c7e7a-fae0-41c3-9496-211e40b7753d/Derivates/8c90aadc-153d-4f35-9fb6-65424ba403d5.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Reducción de balsámico
- 160 g de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de azúcar
- 50 g de aceite de oliva
- 4 ramitas de tomillo fresco, solo las hojas
Lentejas
- 1500 g de agua
- 100 g de lentejas de 4 mm
- 1 cucharadita de sal
Armado
- 500 g de tomate cortado en rodajas
- 300 g de queso fresco cortado en rodajas
- 30 g de berros
- sal a gusto
- pimienta negra recién molida,a gusto
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1104 kJ / 264 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 21 g
- Grassi
- 15 g
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