Lachsforellen-Schiffchen mit Sternfrucht und Kokosreis

Lachsforellen-Schiffchen mit Sternfrucht und Kokosreis

4.0 8 valutazioni

Prep. 25min

Totale 40min

4 Portionen

Ingredienti

Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
5 Stängel
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
5 Stängel
Thymian, frisch Blättchen abgezupft
5 Zweiglein
Knoblauchzehe halbiert
1
Ingwer, frisch (1-2 mm), klein geschnitten
5 Scheiben
Zimt, gemahlen
½ TL
Piment, gemahlen
½ TL
brauner Zucker
1 TL
Salz
3 ¼ TL
Balsamico
2 TL
Butter in Stücken
60 g
Blattspinat, frisch
125 g
Lachsforellenfilets, ohne Haut (à ca. 150 g), evtl. halbiert
4 Stück
Sternfrucht in 8 Scheiben
1
Wasser
1200 g
Basmatireis, weiß
250 g
Kokosflocken
25 g
Kokosmilch
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 36 g

Calorie 2606 kJ / 623 kcal

Grassi 26 g

Fibre 4 g

Carboidrati 61 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Zu Gast in der Karibik 11 ricette
Austria

Zu Gast in der Karibik 11 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen

1h 10min

Dorade in Salzkruste mit Olivenreis

35min

Paella mit Hähnchen, Fisch und Meeresfrüchten

1h

Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce

30min

Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce

45min

Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse

45min

Yakisoba mit Shrimps

40min

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

55min

Zander mit Spinat

30min

Kürbissuppe, Fisch mit Reis und Gemüse, Apfel-Birnen-Crumble

1h

Scharfe Garnelensuppe

35min

Fenchel-Putengeschnetzeltes mit Reis

35min