Dispositivi & accessori
Tajine de poulet aux légumes de printemps
Prep. 15min
Totale 1h
6 portions
Ingredienti
-
95 g d'huile d'olive
-
30 g de gingembre frais
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
1 c. à café de sel
-
1 poulet découpé à cru (hauts de cuisse, bas de cuisse et filets, soit 6 morceaux)
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 c. à café de ras el-hanout
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
600 g d'eau
-
700 g de pommes de terre nouvelles
-
400 g de carottes nouvelles coupées en biseau
-
16 figues sèches
-
300 g de petits pois frais
-
200 g de fèves fraîches
-
5 g de fécule de maïs
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
58 g
Calorie
2870 kJ /
683 kcal
Grassi
20 g
Fibre
14 g
Carboidrati
60 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs et petits prix
65 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Soupe harira
40min
Couscous de veau
1h 25min
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55min
Tajine d'agneau safrané aux carottes fondantes
1h
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1h 20min
Paëlla aux fruits de mer
1h 5min
Couscous royal
1h 20min
Tajine de veau aux coings
1h 10min
Couscous marocain
50min
Couscous d'agneau
1h 10min
Sauté de veau aux carottes et aux épices
1h 30min
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1h 5min