Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
TM6 TM5

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

4.2 (38 valutazioni )

Ingredienti

  • 1 palice česneku
  • 35 gramů olivového oleje
  • 250 gramů cibule, napůl
  • 30 gramů medu
  • 40 gramů hrubozrnné hořčice
  • 10 gramů dijonské hořčice (opzionale)
  • 2 stroužky česneku
  • 1 polévková lžíce čerstvého rozmarýnu, jen jehliček
  • 2 čajové lžičky soli
  • 4 kuřecí prsa (cca 650 gramů)
  • 800 gramů květákových růžiček
  • 130 gramů mléka
  • ¼ - ½ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře, podle chuti
  • 1 čajová lžička čerstvého tymiánu, jen lístků

Valori nutritivi
per 1 porci
Calorie
1596 kJ / 381 kcal
Proteine
46 g
Carboidrati
17 g
Grassi
12 g
Fibre
7 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative