Versioni compatibili
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 palice česneku
- 35 gramů olivového oleje
- 250 gramů cibule, napůl
- 30 gramů medu
- 40 gramů hrubozrnné hořčice
- 10 gramů dijonské hořčice (opzionale)
- 2 stroužky česneku
- 1 polévková lžíce čerstvého rozmarýnu, jen jehliček
- 2 čajové lžičky soli
- 4 kuřecí prsa (cca 650 gramů)
- 800 gramů květákových růžiček
- 130 gramů mléka
- ¼ - ½ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře, podle chuti
- 1 čajová lžička čerstvého tymiánu, jen lístků
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1596 kJ / 381 kcal
- Proteine
- 46 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 12 g
- Fibre
- 7 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1hod.
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40 Min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 Min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1hod.
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1h 25min
Plněné nové brambory s rozmarýnem
1 godz. 5 min
Cukety plněné krůtím masem
1h 10min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1hod. 15min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 Min