Shepherd's Pie mit Möhrenhaube

Shepherd's Pie mit Möhrenhaube

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Prep. 15min

Totale 1h 15min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
100 g
Pflanzenöl
20 g
Tomatenmark
10 g
Curry mild
3 TL
Hackfleisch, gemischt
500 g
Sultaninen
50 g
Wasser
100 g
Erbsen, TK
150 g
Salz
1 ¼ TL
Pfeffer
5 Prisen
Möhren in Stücken (3 cm)
450 g
Knollensellerie in Stücken (3 cm)
180 g
Butter
30 g
Mandelstifte
30 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 32 g

Calorie 2662 kJ / 636 kcal

Grassi 42 g

Carboidrati 27 g

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