Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

4.1 114 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 Portionen

Ingredienti

Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
50 g
Wasser
30 g
grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
500 g
Kräuterseitlinge, frisch in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)
300 g
Salz
½ TL
Zucker
1 Prise

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 6 g

Calorie 301 kJ / 72 kcal

Grassi 3 g

Fibre 3.6 g

Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing

45 min

Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat

35 min

Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen

35 min

Hokkaido-Endo-Eintopf

40 min

Kürbis-Brokkoli-Gemüse

1 h 10 min

Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln

1 h 15 min

Spargel mit Spinat, pochiertem Ei und Hollandaise

1 h 10 min

Blumenkohlsalat

40 min

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

25 min

Sardinen-Päckchen mit Grüne-Bohnen-Salat

1 h

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 min

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

20 min