Minisoufflés au poulet et au fromage

Minisoufflés au poulet et au fromage

3.9 45 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

50 g d'emmental coupé en morceaux
40 g de farine de blé
50 g de beurre et un peu pour le moule
400 g de lait
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
4 œufs blancs et jaunes séparés
200 g de poulet cuit, détaillé en petits dés
4 brins d'estragon frais ciselés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 28.8 g

Calorie 1637.8 kJ / 392.2 kcal

Grassi 25.2 g

Fibre 0.5 g

Carboidrati 12.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi N°10 Au quotidien 9 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Muffins ciboulette-jambon fumé

Muffins ciboulette-jambon fumé

45min

Croustitarte aux légumes

Croustitarte aux légumes

1h 5min

Surpris'oeufs (zone 1)

Surpris'oeufs (zone 1)

1h 45min

Gratin de roulés de courgette au bœuf

Gratin de roulés de courgette au bœuf

1h 25min

Soufflé au fromage express

Soufflé au fromage express

50min

Petits parmentiers de bœuf

Petits parmentiers de bœuf

1h

Petites tourtes forestières

Petites tourtes forestières

1h 15min

Croque flammekueche

Croque flammekueche

55min

Wraps de poulet sauce tomate

Wraps de poulet sauce tomate

45min

Pommes de terre farcies au fromage et jambon

Pommes de terre farcies au fromage et jambon

1h

Quiche sans pâte

Quiche sans pâte

45min

Roulé au fromage et au jambon

Roulé au fromage et au jambon

40min