Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

3.8 511 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

6 portions

Ingredienti

250 g de riz basmati
100 g de carotte coupée en tronçons
200 g de courgette coupée en tronçons
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
15 g de beurre demi-sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 227.6 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 737.9 kJ / 176.4 kcal

Grassi 1.7 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 36 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blog & co - Elleisab Vol. II 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Pommes de terre et sauce au yaourt

40min

Riz complet au curcuma

45min

Macaroni aux tomates, olives et piment

25min

Patoto petits pois jambon

30min

Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)

35min

Coquillettes express

15min

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

20min

Risotto aux petits pois-carotte

45min

Riz complet aux légumes

45min

Penne à la crème de chou-fleur

1h

Salade de légumes à la vapeur

35min

Pâtes au thon

30min