Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 6h 35min

3 porties

Ingredienti

ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
50 g
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
kristalsuiker
20 g
halfvolle melk
250 g
eiwit poeder (opzionale)
20 g
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
1
ongezoete cacaopoeder
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 12 g

Calorie 874 kJ / 209 kcal

Grassi 12 g

Fibre 2 g

Carboidrati 14 g

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