Lasagnes de courgette et poisson

Lasagnes de courgette et poisson

4.1 78 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

6 portions

Ingredienti

600 g de courgettes en tranches dans la longueur (env. 0,5 cm)
500 g de filet de cabillaud, sans la peau en morceaux (3 cm)
150 g de parmesan en morceaux (3 cm)
3 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
150 g de gambas décortiquées
400 g d'eau
800 g de lait
80 g de farine blanche
1 pincée de sel fin selon votre goût
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
1 pincée de noix de muscade moulue selon votre goût

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 51 g

Calorie 2047 kJ / 489 kcal

Grassi 20 g

Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Premiers pas 10 ricette
Benelux

Premiers pas 10 ricette
Svizzera

Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Curry de poisson

35min

Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes

45min

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

1h 30min

Ragoût d'agneau

1h 45min

Filet mignon de porc en croûte

1h 15min

Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil

3h 25min

Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)

30min

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

50min

Carottes glacées au miel

30min

Pain de viande accompagné de champignons

1h 30min

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

50min

Blanquette de veau aux bolets

1h 30min