Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
20
g Schalotten
o 1 Knoblauchzehe - 1 Zweigchen frischer Rosmarin, Blätter gewaschen und getrocknet
- 30 g Olivenöl, nativ, nach Belieben
- 20 g Karotten, in Stücken (3-4 cm)
- 20 g Sellerie, in Stücken (3-4 cm)
- 180 g weisse Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 200 g Wasser
- ½ TL feinkörniges Salz
- 100 g Vollkorn-Pasta, getrocknet (z. B. Fusilli, Macaroni, Penne, etc.)
- 60 g Krevetten, roh, geschält (opzionale)
- Olivenöl, nativ
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1987 kJ / 475 kcal
- Proteine
- 18 g
- Carboidrati
- 50 g
- Grassi
- 24 g
- Fibre
- 9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Polenta mit Pilzragout
45 min
Penne mit Thon
35 min
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40 min
Tortiglioni mit Poulet und schwarzen Oliven
35 min
Pouletspiesse mit Reis
1h 40min
Minestrone mit Kichererbsen
40 min
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40 min
Leichter Apple-Pie
45 min
Himbeer-Kokos-Cupcakes
2 godz. 20 min
Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40 min
Pad Thai mit Poulet
20 min
Schoggi-Muffins mit Pekannüssen
30 min