Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g de roquette
- 30 g de feuilles de cresson
- 150 g de fraises fraîches
- 4 - 5 dattes dénoyautées, selon votre goût
- 400 g d'eau de coco, froide
- Valori nutritivi
- per 1 verre
- Calorie
- 279 kJ / 66 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 2.1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1h
Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes
Keine Bewertungen
Smoothie bowl jaune
Keine Bewertungen
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Yogourt-shake à la mangue
10min
Pudding aux fraises
2 Std. 10 Min
Digestif au fenouil
10min
Verdure printanière
10min
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45 min
Pain à la farine de millet
2 Std. 35 Min
Bolognaise au soja
40 min