Smoothie

Smoothie

5.0 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opzionale)
20 - 30 g
zahăr (opzionale)
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noul rețetar de bază 174 ricette
Internazionale

Rețetar de bază 158 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Mai Tai

Nessuna valutazione

Băutura îndrăgostiților

Nessuna valutazione

Shoturi cu votcă și merișoare

Nessuna valutazione

Orez cantonez

25min

Somon la aburi în stil asiatic

1h 45min

Suc antioxidant

Nessuna valutazione

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min

Sorbet rapid de fructe

10min

Smoothie verde

10min

Milkshake cu căpșune

5min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Nectar de fructe

10min