Smoothie

Smoothie

5.0 13 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (opzionale)
20 - 30 g
zahăr (opzionale)
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noul rețetar de bază 174 ricette
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Batoane crocante cu ciocolată

No ratings

Millefeuille

5 h

Crêpes Suzette

35 min

Foie gras de rață

72 h

Ketchup

1 h 15 min

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 min

Popcorn cu caramel sărat

1 h 55 min

Milkshake cu ciocolată și alune

10 min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 min

Cake pops

2 h

Tzatziki

20 min

Pita

2 h