Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

Nessuna valutazione

Prep. 25min

Totale 2h

6 porties

Ingredienti

Frambozensaus

verse frambozen
300 g
300 g diepgevroren frambozen, ontdooid
suiker naar smaak
100 - 150 g
citroensap
30 g
boter om in te vetten

Quinoapuddings

sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)
300 g
kokosmelk vers of uit blik
300 g
dadels, ontpit
50 g
kaneelpoeder pas aan naar smaak
½ tl
¼ - ½ tl gemalen kardemom
quinoa
160 g
vanillestokje
½
½ tl natuurlijk vanille-extract
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
1
water
500 g
gemengde verse bessen
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 6 g

Calorie 1599 kJ / 382 kcal

Grassi 13 g

Fibre 6 g

Carboidrati 55 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kinderen in de keuken 10 ricette
Benelux

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Gerookte zalm sneetjes

Nessuna valutazione

Omelet van eiwit

35min

Gevulde veggieslakken

45min

Cake met polenta, mandarijn en amandelen

2h 35min

Gemarineerde paprika's

55min

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30min

Amandelpap

10min

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55min

Bananensticks met chocoladecoating

Nessuna valutazione

Chocolade hazelnootpasta

2h

Kwarktaart in potjes

4h

Havermoutpap met vers fruit

15min