Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g de lentilles blondes
- 500 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 3 feuilles de menthe fraîche
- 10 pétales de tomate confite
- 50 g de crème de soja
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'huile d'olive
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 553.1 kJ / 132.5 kcal
- Proteine
- 5.7 g
- Carboidrati
- 10.2 g
- Grassi
- 6.8 g
- Fibre
- 4.1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Houmous de betterave
15min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 Std. 15 Min
Houmous de betterave
13h 35min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1 Std. 5 Min
Tartinade de champignons amande-muscade
20min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 Std. 15 Min
Houmous de betterave
15min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 Std. 15 Min
Tartinade de petits pois aux amandes
20min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min