Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů čerstvé bazalky, listy, omyté a osušené
- ½ stroužku česneku
- 30 gramů kaparů, nakládaných, scezených
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů bílého jogurtu, neslazeného
- 700 gramů vody
- 400 gramů brambor, na plátky (½ cm)
- 2 kusy mořského vlka, vykuchaného (cca 350 - 400 gramů každý)
- 8 cherry rajčátek, napůl
- Valori nutritivi
- per 4 porce
- Calorie
- 8669 kJ / 2071 kcal
- Proteine
- 167.6 g
- Carboidrati
- 83.8 g
- Grassi
- 120.8 g
- Fibre
- 5.7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 Std. 15 Min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min
Ražničí s bramborami
1 Std. 5 Min
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Ryba po řecku
35 Min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 min
Pstruh se zelenou čočkou
35 Min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 min