Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 čajové lžičky olivového oleje, plus na vymazání
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu, pouze lístky
- 1 snítka čerstvého nasekaného tymiánu
- 480 gramů vody
- 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
- 100 gramů kukuřičné mouky
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- 2 špetky soli, plus podle chuti
- 20 gramů másla, na smažení
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1318 kJ / 314 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 36 g
- Grassi
- 16 g
- Fibre
- 1.7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Polenta se špenátem a sýrem
1 Std.
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 Min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40 Min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4 godz. 40 min
Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem
Nessuna valutazione
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1 Std.
Polenta s čedarem
15min
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1 Std. 20 Min
Špaldová mouka
5min
Masové kuličky s polentou
Nessuna valutazione