Versioni compatibili
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Les boulettes de poisson
- 60 g d'échalotes (2 échalotes)
- 15 g de gingembre frais
- 1 c. à café de curry en poudre
- ½ c. à café de sel
- 400 g de filets de colin
- 50 g de crème liquide, 30% m.g. min.
Le curry de légumes
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g de gingembre frais
- 15 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de curry en poudre
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 feuilles de kaffir
- 150 g de haricots verts surgelés
- 200 g de courgettes, détaillées en cubes
- 100 g de poivron jaune, détaillé en cubes
- 300 g de lait de coco
- ½ bouquet de coriandre fraîche, ciselé
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 425 kJ / 101 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 6.5 g
- Grassi
- 7.8 g
- Fibre
- 1.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Poulet à la pékinoise
45 min
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1h 15min
Crevettes yakisoba
35 min
Curry vert de cabillaud
50min
Roulé de bœuf à la brésilienne
1h 10 min
Thon mariné aux nouilles chinoises
1 Std. 20 Min
Curry de crevettes coco-tomates-carottes
45 min
Croquettes de poisson à la thaïe
30 min
Chop suey aux gambas
1h
Nasi goreng aux crevettes
50min
Cocotte thaïe
45 min
Bobó de crevettes
45 min