Méli-mélo de légumes et son œuf poché

Méli-mélo de légumes et son œuf poché

4.2 13 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

400 g d'eau
400 g de petites pommes de terre nouvelles coupées en deux
8 asperges vertes coupées en tronçons de 5 cm
250 g de pois mange-tout coupés en morceaux (3 cm)
200 g de petits pois frais écossés
200 g de radis roses coupés en deux dans la longueur
4 œufs
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
5 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g de beurre demi-sel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 17.5 g

Calorie 1453 kJ / 347 kcal

Grassi 15.3 g

Fibre 7.3 g

Carboidrati 32.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi N°7 C’est la saison 12 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Noisettes d'agneau en croûte d'herbes et ses légumes

50 Min

Nouilles soba aux légumes et tofu

30 Min

Tagliatelle de courgettes au pesto

20 Min

Dinde aux blettes et champignons

40 Min

Marmite de poulet et légumes d'automne

1 Std. 40 Min

Bœuf en papillote aux légumes verts

45 Min

Tartare de légumes

30 Min

Salade de dinde et haricots verts

35 Min

Boulettes de veau aux herbes

30 Min

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

25 Min

Salade d'œufs pochés

40 Min

Salade de lentilles aux asperges

1 Std.