![Cheesy veggie oat bars Cheesy veggie oat bars](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/94773.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 25 sprigs fresh parsley, leaves only
- 160 g onions, cut into quarters
- 200 g carrots, cut into pieces (3 cm)
- 200 g courgettes, cut into pieces (3 cm)
- 200 g oat flakes
- 2 eggs
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 636 kJ / 152 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40 Min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Zucchini, ham and corn bites
40 Min
Steamed aubergine and ricotta lasagne
1 Std. 25 Min
Chicken and warm potato salad
55 Min
Rice cake with sweet azuki bean paste
8 godz. 30 min
Quinoa ANZAC biscuits
1 Std.
Sweet Potato Spoon Bread
1 Std.
Pumpkin soup
35 min
Peas with ham
30 Min
Quinoa biscuits
1 Std.
Four-seed honey butter
30 Min