Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

4.8 13 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

Marináda

1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 plátky rybího filé

Polévka

120 gramů cibule
120 gramů jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
2 stroužky česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje
350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
1 stonek řapíkatého celeru na kousky
1000 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 9.75 g

Calorie 852 kJ / 203 kcal

Grassi 8.13 g

Fibre 4.48 g

Carboidrati 25.13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Inspirace pro vás 192 ricette
Repubblica Ceca

Ryby 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1h

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35min

Lišková polévka

1h 40min

Polévka oranžová z dýně

35min

Rýže tří chutí

40min

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

55min

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

30min

Kapustová polévka s pálivou klobásou

35min

Zeleninový krém

45min