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Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
Prep. 15min
Totale 1h
4 Portionen
Ingredienti
-
Knoblauchzehe1
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Schalotte1
-
Sherryessig45 g
-
50 g WalnussölHaselnussöl50 g
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Salz2 ¼ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Wasser1500 g
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Pardina-Linsen (Garzeit 30 Min.)200 g
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Lorbeerblätter2
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Balsamico, dunkel1 EL
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Olivenöl2 EL
-
gemischter Blattsalat (z.B. Frisée, Chicorée, Feldsalat, Romana), in mundgerechten Stücken250 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
12 g
Calorie
1411 kJ /
335 kcal
Grassi
19 g
Fibre
8.9 g
Carboidrati
28 g
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