Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g kale
- 80 g chicken breast, diced (1 cm)
- 1 tsp sunflower oil
- 50 g fresh mushrooms, sliced (3 mm)
-
50
g Cheddar cheese, grated
o 50 g grated mozzarella - 4 large eggs
- ¼ - ½ tsp fine sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper
- 20 g unsalted butter
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 206 kJ / 49 kcal
- Proteine
- 3.9 g
- Carboidrati
- 0.1 g
- Grassi
- 3.7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Vegan Rainbow Salad (TM5)
Nessuna valutazione
Cereal and fruit purée
20 min
Unbaked marbled cheesecake
4 Std. 35 Min
Lasagne Bolognese
2h 30 min
Gilthead bream baked in a salt crust
35 min
Sweet and sour chicken with rice
40 min
Gluten Free Dark Chocolate & Chestnut Cream
50 min
Healthy Pancake Muffins
1h 25 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Mini Pizzas
1 Std. 20 Min
Potato and Vegetable Salad with Chicken
1h 15 min