Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

4.1 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 szklanki

Ingredienti

40 g rukoli
30 g rukwi wodnej
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
4 - 5 daktyli, suszonych, bez pestek
350 - 400 g wody kokosowej schłodzonej

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklankę

Proteine 1 g

Calorie 279 kJ / 66 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2.1 g

Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NAPOJE DETOKS 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2h 10min

Sos salvitxada

1h 25min

Musztarda z suszonymi figami

8h

Gnocchi alla romana

2h

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

1h 35min

Shake bez laktozy

5min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1h

Ananasowe paczuszki

1h

Sos bordoski (sos bordelaise)

1h 5min

Koktajl egzotyczny

5min

Żurawinowa margarita

40min

Jogurt Balans

2h 10min