Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de cuscús
- 250 g de agua
- 220 g de jitomate
- 80 g de cebolla de cambray, sin tallo
- 60 g hojas de perejil fresco
- 4 ramas de menta fresca, sólo las hojas
- 1 - 1 ½ cdita de sal, o al gusto
- 25 g de aceite de oliva
- 1 limón verde, sólo el jugo
- Valori nutritivi
- per 1 porciones
- Calorie
- 932 kJ / 222 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 36 g
- Grassi
- 7 g
- Fibre
- 3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Tabule de quinoa
10 min
Ensalada de tomates y pesto de quelites
10 min
Tabule
30min
Curry tailandés
40min
Sopa de cebada perla y hongos
50min
Bowl de taco de pavo
1h
Tabule TM6
1h 30min
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
2 Std. 45 Min
Trucha con crema bretona y chips de verduras Al vacío TM6
Nessuna valutazione
Ensalada Thai
10 min
Falafel de chícharo
30min