Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

3.3 48 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 raciones

Ingredienti

100 g de cebolla en trozos
50 g de mantequilla
80 g de zanahoria en rodajas
1 manzana pelada y en trozos
800 g de coles de Bruselas congeladas
½ cucharadita de comino en grano
1 cucharadita de sal
4 pellizcos de pimienta molida
100 g de vino tinto
1 cucharadita de vinagre
10 ciruelas pasas sin hueso

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 8.97 g

Calorie 918 kJ / 220 kcal

Grassi 11.58 g

Fibre 12.16 g

Carboidrati 19.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Todo verde 15 ricette
Spagna

TODO VERDE 14 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Ensalada griega de arroz

1h

Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo

45min

Crema fría de albahaca y piñones

5min

Salmón con tofu para dos

30min

Papillote de pescado con calabacín y arroz

35min

Dorada con mango en vinagreta

25min

Ensalada templada de arroz integral

35min

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

45min

Guacamole con mango y arándanos rojos

5min

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

50min

Ensalada de calabacín y mango

5min

Cuscús de pollo marinado y mango

30min