Krůtí závitky po indicku
TM5 TM6

Krůtí závitky po indicku

4.5 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
  • sůl, dle chuti
  • tandoori pasta, dle chuti
  • 120 gramů bílého jogurtu
  • 200 gramů čerstvého špenátu
  • 200 gramů bulguru
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů mrkve, na plátky
  • 100 gramů červené řepy, na kostičky 1 cm
  • 100 gramů smetany 33%
  • 20 gramů másla
  • 40 gramů bramborového škrobu

Valori nutritivi
per 1 porce
Calorie
577 kJ / 138 kcal
Proteine
10 g
Carboidrati
14.29 g
Grassi
4.31 g
Fibre
10.25 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative