Frittata de espárragos y champiñones

Frittata de espárragos y champiñones

4.6 153 valutazione

Prep. 15min

Totale 40min

12 unidades

Ingredienti

1 cucharadita de mantequilla
40 g de aceite de oliva
200 g de champiñones blancos frescos laminados
300 g de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
4 huevos
200 g de nata (35% de grasa)
100 g de mozzarella rallada

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Proteine 5.75 g

Calorie 526 kJ / 126 kcal

Grassi 10.67 g

Fibre 0.73 g

Carboidrati 1.69 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

1 molde 10 recetas 10 ricette
Spagna

Espárragos 12 ricette
Spagna

Ideas sencillas 168 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Muffins de tortilla con cebolletas

Muffins de tortilla con cebolletas

35 min

Muffins de beicon y portobellos a la pizzaiola

Muffins de beicon y portobellos a la pizzaiola

40 min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 min

Berenjenas a la parmesana

Berenjenas a la parmesana

1 godz.

Pastel de verduras con huevo y queso

Pastel de verduras con huevo y queso

30 min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 min

Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones

Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones

1 godz.

Costrada de espinacas y queso feta

Costrada de espinacas y queso feta

1 godz.

Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada

Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada

1 godz.

Crujientes de espinacas con roquefort

Crujientes de espinacas con roquefort

25 min

Rollitos de berenjena con jamón

Rollitos de berenjena con jamón

50 min

Pasteles de brócoli y beicon

Pasteles de brócoli y beicon

45 min