Lasagne saumon-épinard

4.5 59 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

6 portions

Ingredienti

500 g d'eau
3 pavés de saumon frais
60 g de farine
60 g de beurre en morceaux, et un peu pour le plat et la finition
750 g de lait
¾ de c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
600 g d'épinards surgelés
9 feuilles de lasagne
100 g de gruyère râpé

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 603.5 mg

Proteine 33.4 g

Calorie 2403.4 kJ / 574.4 kcal

Grassi 28.9 g

Fibre 3.7 g

Grassi saturi 13.5 g

Carboidrati 45.7 g

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