Puten-Burger

Puten-Burger

4.1 58 valutazione

Prep. 30min

Totale 1h 30min

4 Stück

Ingredienti

Putenbrustfilets, ohne Haut sehnenfrei, in Würfeln (3 cm)
450 g
Koriander (5 g)
7 - 8 Stängel
Zwiebeln halbiert
60 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Ingwer, gemahlen
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
½ TL
Öl zum Braten

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Proteine 28 g

Calorie 623 kJ / 149 kcal

Grassi 3 g

Fibre 0.5 g

Carboidrati 2 g

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