Dyniowe pancakes

4.8 34 valutazione

Prep. 20min

Totale 20min

4 porcje

Ingredienti

220 g mąki pszennej

220 g mąki pszennej pełnoziarnistej
300 g purée z dyni (patrz wskazówka)
200 g jogurtu naturalnego
3 jajka
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
2 łyżeczki proszku do pieczenia
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

½ łyżeczki kardamonu, mielonego
olej do smażenia
miód do polania
orzechy włoskie, łuskane grubo posiekane, do posypania

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 274.7 mg

Proteine 13.9 g

Calorie 1694.1 kJ / 404.9 kcal

Grassi 10.4 g

Fibre 3.9 g

Grassi saturi 3.2 g

Carboidrati 65.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Z dynią na okrągło III 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem

25min

Lasagne dyniowa

1h 45min

Dyniowe chlebki maślane

1h 5min

Muffinki dyniowe z kruszonką

25min

Jadalny ogródek warzywny

15min

Purée z dyni (przepis podstawowy)

40min

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1h 5min

Owsianka dyniowa

25min

Omlety na parze z krewetkami

35min

Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)

2h 40min

Dyniowe cynamonki

3h 40min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min