Dispositivi & accessori
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prep. 10min
Totale 10min
1 porcja
Ingredienti
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
8 mg
Proteine
8.4 g
Calorie
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Grassi
17.9 g
Fibre
10.4 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
32.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Makaron z pesto z groszku
30min
Truskawkowe parfait z białą czekoladą i pistacjami
5h
Truskawkowy sos winegret
5min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35min
Cynamonki na parze
50min
Magdalenki z herbatą matcha
45min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40min
Matcha bubble tea z mango
55min
Wrapy à la moussaka
50min
Lody pistacjowe
9h 30min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min