Dispositivi & accessori
Omlety na parze z krewetkami
Prep. 10min
Totale 35min
8 porcji
Ingredienti
-
250 g krewetek, mrożonych, obranych, średnich, uprzednio rozmrożonych (24 szt.)250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych (24 szt.)
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowo 1 szczypta
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 jajka
-
40 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g wody
-
czerwony sos chili dowolnego typu, do podania
-
szczypiorek, świeży posiekany, do podania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
388.4 mg
Proteine
8.8 g
Calorie
461.9 kJ /
110.4 kcal
Grassi
5.9 g
Fibre
0.3 g
Grassi saturi
1.5 g
Carboidrati
5.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® Nester
37 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40min
Zielone minishakshuki
45min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1h 45min
Wrapy karaibskie
35min
Minishakshuki z fetą
20min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1h
Domowe kabanosy
3h 45min