Brochettes de poulet Huli Huli

5.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 50min

18 morceaux

Ingredienti

eau pour couvrir
4 oignon verts paré, coupé en morceaux (2.5 cm)
30 g de gingembre frais pelé
3 gousses d'ail
2 c. à thé d'huile de sésame
285 g de jus d'ananas
115 g de sucre de canne complet non raffiné
115 g de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
100 g de xérès sec
60 g de sauce de soja à teneur réduite en sodium
30 g de sauce Worcestershire
60 g de ketchup
2 c. à thé de farine tout usage
1165 g filet de poulet, sans peau en cubes (2,5 cm)
3 oignons rouges en cubes (2,5 cm)
3 poivrons rouges équeuté, épépiné, coupé en cubes (2,5 cm)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 morceau

Proteine 15.7 g

Calorie 636.9 kJ / 152.2 kcal

Grassi 2.4 g

Fibre 1.1 g

Carboidrati 15 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Soupe de base en purée

Soupe de base en purée

45min

Poulet effiloché BBQ

Poulet effiloché BBQ

40min

Burgers véganes

Burgers véganes

Nessuna valutazione

Tacos au porc et sauce à la bière

Tacos au porc et sauce à la bière

4h 55min

Gaufre de pomme de terre toute garnie

Gaufre de pomme de terre toute garnie

Nessuna valutazione

Beurre de culture

Beurre de culture

12h 15min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1h 55min

Poulet rôti aux légumes

Poulet rôti aux légumes

Nessuna valutazione

Tacos de poisson

Tacos de poisson

45min

Sushi Temaki

Sushi Temaki

1h

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6h 25min